咬东西时脸颊关节痛可能是颞下颌关节紊乱综合征、外伤、感染、牙齿问题或精神因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.颞下颌关节紊乱综合征：这是导致脸颊关节痛的常见原因之一。可能由于关节负荷过重、不良咀嚼习惯等引起。表现为关节区疼痛、弹响、下颌运动异常等。可通过热敷、按摩等物理方法缓解症状，遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等。
2.外伤：脸颊受到外力撞击或过度牵拉，可能导致关节损伤，引起疼痛。应及时就医，进行检查和治疗。在医生指导下，可能会使用一些活血化瘀的药物，如跌打丸、三七片、活血止痛胶囊等。
3.感染：关节部位发生感染，如化脓性关节炎，也会出现疼痛。需要进行抗感染治疗，遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。
4.牙齿问题：如龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等，可能影响到颞下颌关节，导致疼痛。需要对牙齿问题进行治疗，如补牙、根管治疗、拔牙等。
5.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能导致颞下颌关节肌肉紧张，引起疼痛。应注意调整心态，保持良好的情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。
在日常生活中，要注意避免过度咀嚼硬物，保持良好的口腔卫生，养成正确的咀嚼习惯。如果脸颊关节痛的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。
