夜里心跳加速且心慌可能是精神紧张、心律失常、心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整心态、药物治疗、手术治疗等。
1.精神紧张：当人处于精神紧张、焦虑或压力大的状态时，可能会出现夜里心跳加速且心慌的症状。这种情况下，需要调整心态，保持良好的心情，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。
2.心律失常：心律失常是指心脏跳动的节律异常，如早搏、心动过速等，可能导致夜里心跳加速且心慌。遵医嘱用药，如美托洛尔片、稳心颗粒、普罗帕酮片等。
3.心脏疾病：冠心病、心肌病等心脏疾病可能影响心脏的正常功能，引起夜里心跳加速且心慌。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，药物如阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯胶囊、阿托伐他汀钙片等。
4.贫血：贫血时，血液携带氧气的能力下降，心脏需要加快跳动来满足身体的氧气需求，从而导致夜里心跳加速且心慌。治疗贫血需要明确病因，如缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片等。
5.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使新陈代谢加快，心脏兴奋性增高，导致夜里心跳加速且心慌。治疗甲亢的药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动。如果夜里心跳加速且心慌的症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
