一边脸肉多一边脸肉少可能是长期单侧咀嚼、睡眠姿势不当、牙齿问题、面部肌肉发育不均、面部神经炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改变不良习惯、治疗牙齿疾病、进行面部肌肉训练、药物治疗、物理治疗等。
1.长期单侧咀嚼：长期使用一侧牙齿咀嚼食物，会导致该侧咀嚼肌发达，脸部显得较大。应改变单侧咀嚼的习惯，双侧交替咀嚼。
2.睡眠姿势不当：长期偏向一侧睡觉，可能会影响面部血液循环，导致一侧脸肉多一侧脸肉少。可调整睡眠姿势，尽量保持仰卧或左右侧卧交替。
3.牙齿问题：如龋齿、智齿等问题，可能导致单侧咀嚼，进而引起脸部不对称。需及时治疗牙齿问题，如补牙、拔牙等。遵医嘱用药，如人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林胶囊、布洛芬片。
4.面部肌肉发育不均：可能与遗传或先天因素有关。可通过面部肌肉训练来改善，如鼓腮、按摩等。
5.面部神经炎：病毒感染等原因可能引发面部神经炎，导致面部肌肉无力或萎缩，出现脸部不对称。需要进行抗病毒治疗及营养神经治疗。遵医嘱用药，如阿昔洛韦片、甲钴胺片、维生素B1片。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免单侧咀嚼和不良睡眠姿势。如果脸部不对称的情况较为严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
