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雪天摔倒后怎么办,如何急救

更新时间:2025-05-19 15:25:53

雪天路滑,摔倒的情况时有发生。如果不幸摔倒,应保持冷静,采取正确的急救措施。首先要判断自己的伤势,如果感觉疼痛剧烈或无法动弹,可能是骨折等严重情况,应避免随意移动,以免加重伤势。如果只是轻微擦伤或扭伤,可以先慢慢起身,找一个安全的地方休息。

如果摔倒后出现伤口,应立即用干净的纱布或毛巾按压伤口,以止血。如果伤口有异物,不要随意拔出,以免造成更严重的出血。对于扭伤的部位,可以进行冷敷,以减轻肿胀和疼痛。用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次。

如果怀疑有骨折,应尽量保持受伤部位的固定,避免移动。可以用木板、树枝等硬物固定受伤部位,然后尽快送往医院进行治疗。在等待救援的过程中,要注意保暖,避免冻伤。

在雪天行走时,要注意选择防滑的鞋子,小心慢行,尽量避免摔倒。如果不慎摔倒,要及时采取正确的急救措施,以减轻伤害。如果伤势较重,应尽快就医,遵循医生的建议进行治疗。

审编医生
刘青全科 副主任医师 医院:北京大学第三医院

主治疾病:常见病、多发病,如:高血压、糖尿病、心脑血管病、呼...详情>

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