芒果是一种美味的热带水果，但有些人担心吃芒果会上火。一般来说，芒果性温，适量食用通常不会引起上火，但如果过量食用，可能会出现一些类似上火的症状。
芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分，具有一定的营养价值。如果食用过多，芒果中的糖分和热量可能会导致身体出现一些不适。比如，可能会出现口干、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
如果吃芒果上火了，可以采取
一、停止食用芒果，避免症状进一步加重。
2.多喝水，有助于缓解口干等症状，促进身体的新陈代谢。
3.多吃一些清热降火的食物，如绿豆、苦瓜、西瓜等，帮助减轻上火的症状。
4.保持口腔清洁，勤漱口，避免口腔感染。
如果上火症状较为严重，如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。每个人的体质不同，对芒果的反应也可能有所差异。在食用芒果时，应根据自己的身体状况适量食用，以免引起不适。
