同型半胱氨酸是一种氨基酸，正常情况下在体内维持在较低水平。当同型半胱氨酸值为28.6μmol/L时，高于正常范围一般认为正常范围在5 - 15μmol/L，这种情况需要引起重视。
同型半胱氨酸升高可能会增加心脑血管疾病的发病风险，如冠心病、脑卒中等。它还可能与高血压、糖尿病等疾病的发生发展有关。
对于同型半胱氨酸值为28.6μmol/L的情况，建议采取
一、调整饮食
增加富含维生素B6、维生素B12和叶酸的食物摄入，如绿叶蔬菜、豆类、全麦食品、肉类、鱼类等。
2.改善生活方式
戒烟限酒，适量运动，保持良好的作息规律，减轻精神压力。
3.药物治疗
如果通过饮食和生活方式调整后，同型半胱氨酸水平仍未降低，可在医生的指导下服用叶酸、维生素B6和维生素B12等药物进行治疗。
应定期复查同型半胱氨酸水平，以了解治疗效果。同时，对于存在其他基础疾病的患者，如高血压、糖尿病等，应积极治疗原发病，控制病情发展。在日常生活中，要保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，以维持身体的健康状态。
