颈椎病是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾病，其症状较为多样。颈椎病的主要症状包括颈部疼痛、僵硬，这是较为常见的表现，患者可能会感到颈部活动受限；肩部和上肢的疼痛、麻木也是颈椎病的症状之一，有时疼痛可能会放射到手指；部分患者还可能出现头痛、头晕，严重时甚至会影响视力和平衡能力；吞咽困难、心慌、胸闷等也可能是颈椎病的症状。
如果得了颈椎病，应根据病情的严重程度采取相应的治疗措施。改变不良的生活习惯至关重要，如避免长时间低头、保持正确的坐姿和站姿等。可进行物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，有助于缓解颈部肌肉紧张和疼痛。如果症状较为严重，可能需要药物治疗，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，以减轻疼痛和炎症。在某些情况下，如保守治疗无效或病情严重影响生活质量时，可能需要手术治疗。
对于颈椎病患者，在日常生活中避免长时间保持一个姿势，定时活动颈部；注意颈部保暖，避免受寒；选择合适的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度；加强颈部肌肉的锻炼，如颈部伸展运动等。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
