嗓子疼且咽口水都疼，可能是由多种原因引起的。常见的原因包括感冒、咽喉炎、扁桃体炎等。这些疾病可能导致咽部黏膜充血、水肿，从而引起疼痛。过度用嗓、吸烟、空气污染等因素也可能导致嗓子疼。
如果嗓子疼的症状较轻，可以通过多喝水、保持口腔清洁、避免过度用嗓等方式来缓解。如果症状较为严重，可以考虑服用一些药物来缓解疼痛和消除炎症。例如，可以服用对乙酰氨基酚来缓解疼痛，服用阿莫西林等抗生素来消除炎症需在医生指导下使用。同时，也可以使用一些含片，如西瓜霜含片、金嗓子喉宝等，来缓解咽部的不适。
在服用药物之前，最好先咨询医生或药师的建议，以确保用药的安全性和有效性。如果嗓子疼的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免食用辛辣刺激性食物、保持室内空气流通等，以预防嗓子疼的发生。
