子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。治疗子宫脱垂的方法有子宫托治疗、盆底肌肉锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.子宫托治疗：子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内而不脱出的工具。适用于全身状况不适宜做手术、妊娠期和产后的患者。患者需在医生指导下选择合适的子宫托，并学会自行放置和取出。
2.盆底肌肉锻炼：可增强盆底肌肉群的张力，以加强盆底支持功能。通过进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次。这种方法适用于轻度子宫脱垂患者。
3.物理治疗：利用电刺激、磁刺激等方法，刺激盆底肌肉收缩，增强盆底肌肉的力量，从而改善子宫脱垂的症状。物理治疗需要在专业医生的指导下进行。
4.药物治疗：遵医嘱用药，如补中益气颗粒、黄芪片、八珍胶囊等，这些药物可以起到补中益气、升阳举陷的作用，对子宫脱垂有一定的辅助治疗效果。但药物治疗一般作为综合治疗的一部分，不能单独依靠药物治愈子宫脱垂。
5.手术治疗：适用于保守治疗无效、子宫脱垂严重的患者。手术方法主要有曼氏手术、经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术、阴道封闭术、盆底重建手术等。手术的目的是修复盆底支持组织，恢复子宫的正常位置。
子宫脱垂患者在日常生活中应注意避免重体力劳动，保持大便通畅，积极治疗慢性咳嗽等增加腹压的疾病。同时，应定期进行盆底功能检查，以便及时发现问题并进行治疗。
