人流后，宫缩和发炎是两种不同的情况，它们的区别一般体现在原因、症状、时间、检查结果、治疗方法等方面。
1.原因：宫缩是人流后子宫自然的收缩过程，有助于排出宫内残留物和恢复子宫形态；发炎则是由于细菌感染等原因引起的炎症反应。
2.症状：宫缩主要表现为阵发性的下腹疼痛，疼痛程度一般可以忍受，且通常会逐渐减轻；发炎除了下腹疼痛外，还可能伴有发热、阴道分泌物异常如增多、异味、颜色改变等。
3.时间：宫缩一般在人流后几天内较为明显，随着子宫的恢复会逐渐减轻；发炎的症状可能在人流后数天至一周出现，如果不及时治疗，症状可能会持续或加重。
4.检查结果：通过B超检查，宫缩时子宫大小会逐渐恢复正常，宫腔内无明显异常；发炎时，B超可能会显示子宫增大、宫腔内有积液等，血常规检查可能会显示白细胞升高。
5.治疗方法：宫缩一般不需要特殊治疗，随着时间推移会自然缓解；发炎则需要根据感染的病原体选择合适的抗生素进行治疗。
人流后，女性要注意保持个人卫生，避免性生活和盆浴，注意休息和营养。如果出现异常症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。
