关节退行性改变的治疗方法包括减轻体重、运动疗法、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。
1.减轻体重：对于关节退行性改变的患者，过重的体重会增加关节的负担。通过合理的饮食控制和适量的运动，减轻体重，可以有效缓解关节的压力，减轻疼痛和不适。
2.运动疗法：适当的运动可以增强关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性。如游泳、骑自行车等有氧运动，以及针对关节周围肌肉的力量训练，有助于改善关节功能，缓解关节退行性改变的症状。
3.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻关节炎症，对关节退行性改变有一定的辅助治疗作用。
4.药物治疗：遵医嘱用药，如氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，可以缓解疼痛、减轻炎症，保护关节软骨，延缓关节退行性改变的进程。
5.手术治疗：当关节退行性改变严重，影响生活质量，且经过保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方法包括关节置换术、关节融合术等，通过手术可以改善关节功能，提高生活质量。
关节退行性改变的患者在日常生活中，应注意避免过度劳累，注意关节保暖，避免长时间站立或行走。同时，应定期复查，根据病情调整治疗方案。
