小腿起湿疹的治疗方法包括保持皮肤清洁、使用外用药物、注意饮食调整、避免刺激因素以及在必要时进行光疗等。
1.保持皮肤清洁：湿疹会导致皮肤出现红斑、丘疹、渗出等症状，保持皮肤清洁可以减少细菌感染的机会。患者应每天用温水清洗小腿湿疹部位，避免使用刺激性的清洁剂。清洗后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，保持皮肤湿润。
2.使用外用药物：遵医嘱用药，如糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松软膏等，可以减轻湿疹的炎症和瘙痒症状。外用药物直接作用于病变部位，能够快速缓解症状。使用时，应按照医生的建议涂抹适量的药物，避免过度使用。
3.注意饮食调整：小腿起湿疹可能与饮食有关，患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、青菜等，有助于增强身体免疫力，促进湿疹的恢复。
4.避免刺激因素：湿疹患者的皮肤比较敏感，应避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、尘螨、化学纤维等。同时，要注意避免搔抓湿疹部位，以免加重病情。患者应穿着宽松、舒适的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。
5.光疗：在医生的指导下，进行紫外线光疗等，可以调节免疫系统，减轻湿疹症状。光疗是一种较为特殊的治疗方法，适用于病情较为严重或常规治疗效果不佳的患者。
小腿起湿疹的患者在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。同时，要按照医生的建议进行治疗，定期复诊，以便及时调整治疗方案。
