高血糖病人需要注意饮食控制、适量运动、定期监测血糖、遵医嘱用药、预防并发症等。
1.饮食控制：避免高糖、高脂肪、高盐食物，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入，控制食物总量，合理分配每餐的热量。
2.适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，有助于控制血糖。
3.定期监测血糖：根据医生建议定期测量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，了解血糖变化情况，及时调整治疗方案。
4.遵医嘱用药：按时按量服用降糖药物或注射胰岛素，不得擅自增减药量或停药。
5.预防并发症：注意保护眼睛、肾脏、心脏等器官，定期进行相关检查，如眼底检查、肾功能检查、心电图检查等，及早发现并处理并发症。
高血糖病人要重视血糖的控制，养成良好的生活习惯，积极配合医生治疗，以提高生活质量，减少并发症的发生。
