乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其症状包括乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情绪改变等。
1.乳房胀痛：乳腺增生患者常感到乳房胀痛，尤其在月经前更为明显，月经后可减轻或消失。疼痛可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
2.乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见。肿块大小不一，质地硬韧，不与皮肤粘连，表面常不光滑，有颗粒感。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少数经挤压乳头可见溢出溢液。
4.月经失调：患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情绪改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
乳腺增生患者在日常生活中应注意保持良好的心态，避免情绪波动；注意饮食，少吃辛辣、油腻等刺激性食物；规律作息，避免熬夜；定期进行乳腺检查，以便及时发现问题并进行治疗。
