风湿病的发生可给患者造成很大的困扰,尤其是当风湿关节疼痛发作时,更是会影响到正常的生活工作,严重的甚至还会导致关节功能受影响,因此建议风湿病患者平时要注意做好防治工作。那么风湿病吃什么食物好?有四个食谱可减轻风湿病病情,下面来给大家介绍一下。
适合风湿病患者的四个食谱:
1、苡仁粥:苡米仁末、粳米,各适量,一起入锅加水煮粥服食,可常食,对于急性期风湿热型患者或是湿热型患者的辅助治疗效果。
2、赤小豆粥:赤小豆、白米、白糖,各适量,先加水煮熟赤小豆,然后再加白米一起熬成粥,加糖调味即可食用,可除湿热,对于风湿病出现肢体重着、关节屈伸不利者适宜。
3、防风祛湿粥:防风、防己、粳米、薏米,各适量,先把防风、防己一起入锅,加水煎取汁,然后再加入粳米、薏米熬粥后分次食用,对于风湿较盛、关节疼痛呈游走性、疼痛较剧的风湿病患者适宜。
4、麻子煮粥:冬麻子、粳米、葱、椒、盐、豆豉,各适量,先把冬麻子捣碎加水滤取汁,再加粳米煮成稀粥后加葱、椒、盐,豆豉一起煮好空腹食用,适合老年风湿病患者。
风湿病的防治方法有很多,上面所介绍的四个食谱对于改善风湿病就有一定的作用,建议有风湿病的患者可以根据自己的病情来合理选择,以起到辅助治疗风湿病的效果,另外风湿病患者平时也应做好日常护理工作,注意保暖,避免关节受寒着凉,避免居住在潮湿寒冷的地方,以防加重症状,如果风湿病症状严重的,应及时就诊,在医生指导下来合理治疗,以防止造成更大的危害。