自然流产与例假在多个方面存在区别，主要包括出血时间、出血量、腹痛情况、血中成分、妊娠试验等。
1.出血时间：自然流产的出血时间通常不固定，可能在停经后出现；例假则有相对固定的周期。
2.出血量：自然流产的出血量可能较多或较少，且出血情况可能不稳定；例假的出血量一般较为规律。
3.腹痛情况：自然流产可能伴有较为明显的腹痛，疼痛程度可能较重；例假时的腹痛一般为轻微的坠胀感。
4.血中成分：自然流产时，血中可能含有蜕膜组织等；例假的血主要是子宫内膜脱落的碎片和血液。
5.妊娠试验：自然流产后，妊娠试验可能在一段时间内仍呈阳性；例假时，妊娠试验为阴性。
无论是自然流产还是例假，都需要关注身体的变化。如果出现异常情况，应及时就医，以便得到准确的诊断和适当的治疗。在日常生活中，女性应注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张，以维持身体健康。
