输尿管结石激光碎石后需要注意多饮水、适当运动、观察尿液情况、定期复查以及注意饮食等。
1.多饮水：增加饮水量，每天至少2000毫升，以促进碎石的排出。
2.适当运动：如跳绳、跑步等，有助于结石的移动和排出，但应避免剧烈运动。
3.观察尿液情况：注意观察尿液的颜色、量及有无结石排出，如有异常应及时就医。
4.定期复查：按照医生建议的时间进行复查，了解结石排出情况及有无并发症。
5.注意饮食：减少高钙、高草酸食物的摄入，如牛奶、菠菜等，避免饮酒和吸烟。
在碎石后的恢复期间，应保持良好的生活习惯，注意休息，避免劳累。如果出现腰部疼痛、血尿等不适症状，应及时到医院就诊，以便得到及时的治疗。
