用鼻子呼吸和用嘴呼吸在呼吸方式、空气过滤、水分保持、呼吸效率、面部发育等方面有区别。
1.呼吸方式：用鼻子呼吸时，空气经过鼻腔的过滤、加温、加湿后进入肺部；用嘴呼吸时，空气直接进入口腔和咽喉，缺少了鼻腔的处理过程。
2.空气过滤：鼻腔内有鼻毛和黏膜，可以过滤空气中的灰尘、细菌等杂质；而嘴呼吸无法有效过滤这些污染物，容易导致呼吸道感染。
3.水分保持：鼻子呼吸可以对空气进行加湿，减少口腔和咽喉的水分蒸发，保持呼吸道的湿润；嘴呼吸则会使口腔和咽喉干燥，容易引起口干、喉咙疼痛等问题。
4.呼吸效率：正常情况下，鼻子呼吸更加顺畅，呼吸效率较高；嘴呼吸可能会导致呼吸急促、不规律，影响氧气的摄入和二氧化碳的排出。
5.面部发育：长期用嘴呼吸可能会影响面部骨骼和牙齿的发育，导致下颌后缩、牙齿排列不齐等问题；而鼻子呼吸有助于维持正常的面部形态。
在日常生活中，我们应该尽量养成用鼻子呼吸的习惯。如果存在鼻腔堵塞等问题导致无法正常用鼻呼吸，应及时就医，找出原因并进行相应的治疗，以恢复正常的呼吸功能。
