脚气是一种常见的皮肤真菌感染疾病，主要发生在脚部，会引起瘙痒、脱皮、水疱等症状，不仅影响生活质量，还可能传染给他人。预防脚气需要注意保持脚部清洁干燥，选择透气的鞋袜，避免与他人共用鞋袜、毛巾等物品。治疗脚气则需要根据病情的严重程度选择合适的药物，如外用抗真菌药物或口服抗真菌药物。
一、脚气的预防
1. 保持脚部清洁：每天用温水洗脚，仔细清洗脚趾间的缝隙，洗完后用干净的毛巾擦干，尤其是脚趾间。
2. 保持脚部干燥：尽量避免脚部出汗过多，如运动后及时更换鞋袜，选择透气性好的鞋袜，避免穿不透气的橡胶鞋、塑料鞋等。
3. 注意个人卫生：不与他人共用鞋袜、毛巾、洗脚盆等物品，避免交叉感染。
4. 治疗其他皮肤疾病：如果患有手足癣、灰指甲等皮肤疾病，应及时治疗，以免引起脚气。
2.脚气的治疗
1. 外用抗真菌药物：对于轻度的脚气，可以选择外用抗真菌药物，如达克宁、酮康唑乳膏等。涂抹药物时，应将药物均匀地涂抹在患处及周围皮肤，每天使用1 - 2次，坚持使用2 - 4周。
2. 口服抗真菌药物：如果脚气比较严重，外用药物效果不佳，或者合并有灰指甲等其他真菌感染疾病，可以考虑口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。口服抗真菌药物需要在医生的指导下使用，按照疗程服用，以免引起不良反应。
在治疗脚气的过程中，应按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。同时，要注意观察病情的变化，如果症状没有缓解或加重，应及时就医。要保持良好的生活习惯，注意脚部的清洁和干燥，以预防脚气的复发。
