乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其症状包括乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情绪改变等。
1.乳房胀痛：患者常感到乳房周期性疼痛，尤其在月经前加重，月经后减轻或消失。疼痛可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
2.乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见。肿块大小不一，质地硬韧，可有触痛，肿块与周围组织分界不清，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少数经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要警惕。
4.月经失调：患者可出现月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情绪改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
乳腺增生患者在日常生活中应注意保持心情舒畅，避免情绪波动；规律作息，避免熬夜；合理饮食，少吃辛辣刺激性食物；定期进行乳腺检查，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
