血压低压高是指舒张压高于正常范围通常舒张压≥90mmHg。其原因较为复杂，可能与多种因素有关。例如，不良的生活习惯，如长期高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期精神紧张等，都可能导致血压低压升高。肥胖、胰岛素抵抗、睡眠呼吸暂停综合征等疾病也可能是血压低压高的原因。
对于血压低压高的治疗，需要综合考虑多个方面。一是改善生活方式，这是治疗的基础。应减少钠盐的摄入，增加钾的摄入；控制体重，避免肥胖；适量运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；保持良好的心态，避免长期精神紧张。二是如果通过改善生活方式血压仍不能得到有效控制，可能需要药物治疗。常用的降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂ACEI、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂ARB、钙通道阻滞剂CCB、利尿剂等，医生会根据患者的具体情况选择合适的药物。
血压低压高的患者在日常生活中，应定期测量血压，了解自己的血压变化情况。遵医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药。如果出现头晕、头痛等不适症状，应及时就医。同时，要注意避免剧烈运动和情绪激动，保持充足的睡眠。
