一天拉三四次大便不成形，这种情况可能由多种原因引起。一般来说，可能是饮食因素，如食用了过多生冷、油腻或不洁食物，导致肠道功能紊乱；也可能是肠道感染，如细菌、病毒或寄生虫感染，引发肠道炎症；消化系统疾病，如肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，也会出现这种症状；还有可能是其他全身性疾病的表现，如甲状腺功能亢进等。
治疗方法会根据具体病因进行选择。如果是饮食因素引起的，需要调整饮食习惯，避免食用刺激性食物，保持饮食清淡、易消化。若是肠道感染导致的，应根据感染的病原体进行相应的抗感染治疗。对于消化系统疾病，如肠易激综合征，可能需要使用药物来调节肠道功能；而溃疡性结肠炎则可能需要使用抗炎药物或免疫调节剂进行治疗。如果怀疑是甲状腺功能亢进等全身性疾病引起的，需要针对原发疾病进行治疗。
在出现一天拉三四次大便不成形的情况时，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。饮食上要选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。注意休息，避免过度劳累。
