4 岁宝宝上火的表现有口舌生疮、眼屎增多、大便干结、小便黄赤、食欲不振等。
1.口舌生疮：宝宝口腔黏膜出现溃疡，疼痛明显，影响进食和说话。可能是由于体内热毒积聚，导致口腔黏膜受损。
2.眼屎增多：宝宝眼部分泌物增多，尤其是早晨起床时，眼角常有较多眼屎。这可能是肝火旺盛的表现。
3.大便干结：宝宝的大便变得干燥、硬结，排便困难，甚至可能出现便秘。这通常是因为胃肠积热，肠道蠕动减缓。
4.小便黄赤：宝宝的尿液颜色较深，呈黄色或深黄色。这可能是体内湿热下注，影响了尿液的正常排泄。
5.食欲不振：宝宝上火后，可能会出现食欲减退、厌食等情况。因为胃火上升，影响了消化功能。
宝宝上火后，家长应注意调整宝宝的饮食，多给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，同时要让宝宝多喝水。如果宝宝上火症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
