拔阻生智齿后缝了两针，需要注意饮食调整、口腔护理、观察伤口、注意休息、按时服药等。
1.饮食调整：术后2小时内禁食，之后可进流食或半流食，如牛奶、粥等，避免食用辛辣、坚硬、过热的食物，以免刺激伤口或导致伤口出血。
2.口腔护理：24小时内不要刷牙漱口，24小时后可轻轻漱口，但要避免触碰伤口。保持口腔清洁，防止感染。
3.观察伤口：注意观察伤口有无出血、肿胀、疼痛等异常情况。如果伤口持续出血或出现剧烈疼痛，应及时就医。
4.注意休息：术后应避免剧烈运动，保证充足的睡眠，以促进身体恢复。
5.按时服药：按照医生的建议按时服用抗生素和止痛药，以预防感染和缓解疼痛。
拔牙后要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良行为。如果有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。
