颈椎病是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾病,多由颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
颈椎病的症状多种多样,常见的有颈部疼痛、僵硬,活动受限;肩部和上肢疼痛、麻木、无力;头痛、头晕,严重时可能出现恶心、呕吐;视力模糊、耳鸣、心动过速等。不同类型的颈椎病症状可能有所不同,如神经根型颈椎病主要表现为上肢放射性疼痛、麻木;椎动脉型颈椎病主要表现为头晕、头痛等。
颈椎病的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗是颈椎病的主要治疗方法,包括休息、颈部制动、物理治疗如热敷、按摩、牵引等、药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等等。如果非手术治疗无效,或症状加重,出现脊髓受压等严重情况,则需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除神经和脊髓的压迫,重建颈椎的稳定性。
对于颈椎病患者,在日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间低头工作或玩手机;选择合适的枕头,以保持颈椎的正常生理曲度;加强颈部肌肉的锻炼,如颈部伸展运动等。如果出现颈部疼痛、麻木等症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。