心动过缓是指心脏跳动的频率低于正常范围，一般成人每分钟心跳低于60次即为心动过缓。引起心动过缓的原因有多种，包括生理性因素和病理性因素。生理性因素如运动员或长期从事体力劳动的人，心脏功能较强，心率可能相对较慢；睡眠状态下，心率也会有所减慢。病理性因素则较为复杂，如甲状腺功能减退、电解质紊乱、某些药物的副作用、心脏传导系统疾病等都可能导致心动过缓。
治疗心动过缓的方法需要根据具体病因和病情来确定。如果是生理性因素引起的，且没有明显症状，通常不需要特殊治疗，定期复查即可。对于病理性心动过缓，治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗方面，可使用一些能提高心率的药物，但需要在医生的指导下使用，避免自行用药。非药物治疗则包括安装心脏起搏器等。如果心动过缓导致了严重的症状，如头晕、黑矇、晕厥等，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定最佳的治疗方案。
在日常生活中，心动过缓的患者应注意避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯和作息规律。同时，要按照医生的建议定期进行复查，以便及时发现问题并进行处理。如果正在服用可能影响心率的药物，应告知医生，以便医生根据情况调整用药。
