复发性口腔溃疡的注意事项有保持口腔卫生、调整饮食结构、缓解精神压力、避免局部刺激、积极治疗相关疾病等。
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。定期更换牙刷，防止细菌滋生。
2.调整饮食结构：多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，如维生素B、维生素C、锌等。避免食用辛辣、刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激。
3.缓解精神压力：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可通过适当的运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。
4.避免局部刺激：避免食用过于粗糙、坚硬的食物，以免划伤口腔黏膜。避免吸烟、饮酒，减少对口腔黏膜的损害。
5.积极治疗相关疾病：如消化系统疾病、内分泌系统疾病等，这些疾病可能会导致口腔溃疡的反复发作。积极治疗原发疾病，有助于预防口腔溃疡的发生。
复发性口腔溃疡患者应注意日常生活中的各个方面，保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，以减少口腔溃疡的发作次数，促进溃疡的愈合。
