乳腺增生的典型症状包括乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情绪改变等。
1.乳房胀痛：乳腺增生患者常感到乳房胀痛，疼痛程度不一，多为周期性，月经前加重，月经后减轻或消失。疼痛可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
2.乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧乳房均可出现，以外上象限多见。肿块大小不一，质地韧而不硬，与周围组织分界不清，可推动。肿块可随月经周期而变化，月经前肿块增大变硬，月经后肿块缩小变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发性，多为淡黄色或乳白色浆液性溢液。如果出现血性或咖啡色溢液，应警惕乳腺导管内乳头状瘤或乳腺癌的可能，需及时就医进行进一步检查。
4.月经失调：乳腺增生患者可出现月经先后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情绪改变：患者常感到情绪不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，患者在日常生活中应注意保持心情舒畅，避免情绪波动；合理饮食，少吃辛辣刺激性食物；规律作息，避免熬夜；定期进行乳腺检查，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
