高血压肾病是高血压引起的肾脏结构和功能损害。预防高血压肾病，关键在于控制好血压。治疗高血压肾病则需要综合考虑，包括控制血压、减少尿蛋白、保护肾功能等方面。
一、高血压肾病的预防
1. 积极控制血压：定期测量血压，按照医生的建议服用降压药物，将血压控制在正常范围内。
2. 改善生活方式：保持健康的饮食习惯，减少钠盐的摄入，增加钾的摄入，适量摄入优质蛋白质。戒烟限酒，避免过度劳累，保持良好的心态，适当进行体育锻炼。
3. 定期体检：定期进行尿常规、肾功能等检查，及早发现高血压对肾脏的损害。
2.高血压肾病的治疗
1. 控制血压：选择合适的降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂ACEI、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂ARB、钙通道阻滞剂、利尿剂等，根据患者的具体情况进行个体化治疗，将血压控制在目标值以下。
2. 减少尿蛋白：ACEI和ARB类药物除了降压作用外，还具有减少尿蛋白的作用，可在医生的指导下使用。
3. 保护肾功能：避免使用肾毒性药物，如氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等。同时，可根据病情使用一些保护肾功能的药物。
高血压肾病患者在治疗过程中，应遵医嘱按时服药，定期复查血压、尿常规、肾功能等指标。注意休息，避免劳累和感染。饮食上要注意低盐、低脂、优质低蛋白，避免食用辛辣、刺激性食物。如果出现水肿、少尿、恶心、呕吐等症状，应及时就医。
