月经稀少是指月经周期基本正常，但经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量亦少者。其症状包括月经周期改变、经量减少、痛经、情绪变化、不孕等。
1.月经周期改变：月经周期可能会变得不规律，如周期延长或缩短。有些女性可能会出现月经间隔时间较长，几个月才来一次月经的情况。
2.经量减少：这是月经稀少的主要症状，表现为月经量明显减少，可能只用护垫就能解决，或者月经持续时间很短，一两天就结束了。
3.痛经：部分月经稀少的女性可能会伴有痛经，疼痛程度因人而异，可能表现为下腹部隐痛、坠胀或痉挛性疼痛。
4.情绪变化：月经稀少可能会影响女性的内分泌系统，导致情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒等。
5.不孕：长期月经稀少可能会影响排卵，从而增加不孕的风险。
如果出现月经稀少的情况，建议及时就医，查明原因，并进行相应的治疗。在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情舒畅等，有助于维持月经的正常。
