一般来说，胎动在孕28周到孕38周之间较为频繁，每小时胎动次数在3到5次以上，12小时胎动次数在30到40次以上。
在孕期，随着胎儿的生长发育，胎动的频率和强度会有所变化。一般情况下，在孕中期开始，孕妇就能逐渐感受到胎动。到了孕28周到孕38周这个阶段，胎儿的身体和神经系统进一步发育完善，活动能力增强，所以胎动会相对较为频繁。
在这个时期，胎儿在子宫内的活动较为多样，可能包括踢腿、伸展、翻身等动作。孕妇可以通过每天定时数胎动来了解胎儿的健康状况。如果发现胎动异常，如胎动突然减少或过于频繁，应及时就医检查。
孕期中，孕妇要注意保持良好的生活习惯和心态，这对胎儿的健康发育非常重要。要保证充足的睡眠，合理的饮食，避免过度劳累和精神紧张。同时，按照医生的建议进行定期产检，以便及时发现和处理可能出现的问题，确保母婴的健康。
