一般来说，腰椎压缩性骨折后，通常需要3到6个月的时间恢复，之后才能考虑逐渐开始进行一些重体力劳动，但具体时间因人而异。
腰椎压缩性骨折的恢复时间受到多种因素的影响。骨折的严重程度、治疗方法以及患者的个体差异等都会对恢复进程产生影响。在骨折愈合的过程中，身体需要时间来修复受损的组织，形成新的骨痂，并逐渐增强骨骼的强度和稳定性。
对于轻度的腰椎压缩性骨折，经过保守治疗，如卧床休息、佩戴支具等，骨折愈合相对较快。一般在3个月左右，骨折部位会有一定程度的愈合，此时可以在医生的指导下进行一些轻度的活动和康复训练。随着身体的逐渐恢复，可以逐渐增加活动强度，但仍需避免过度劳累和重体力劳动。而对于较为严重的腰椎压缩性骨折，可能需要进行手术治疗。手术后的恢复时间会相对较长，一般需要4到6个月甚至更长时间。在恢复期间，患者需要按照医生的建议进行康复训练，包括物理治疗、功能锻炼等，以促进身体的恢复和功能的改善。
腰椎压缩性骨折后，患者需要耐心等待骨折的愈合和身体的恢复。在恢复过程中，要严格遵循医生的建议，进行适当的休息和康复训练。不要过早地进行重体力劳动，以免影响骨折的愈合和恢复效果。待身体恢复到一定程度后，再逐渐开始恢复正常的工作和生活。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和生活习惯，避免腰部受伤和过度劳累。
