闭经前的表现有月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩、骨质疏松等。
1. 月经周期紊乱：月经周期可能出现延长，原本规律的月经变得间隔时间越来越长，也可能出现缩短，甚至出现月经淋漓不尽、月经量时多时少等情况，这是由于卵巢功能逐渐衰退，激素分泌不稳定导致。
2. 潮热盗汗：雌激素水平下降，使得血管舒缩功能不稳定，会突然感到胸部、颈部及面部发热，同时伴有出汗现象，严重影响生活质量，尤其在夜间更为明显。
3. 情绪波动：体内激素变化会影响神经系统，导致情绪不稳定，容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪波动，给自身及周围人带来困扰。
4. 阴道干涩：雌激素缺乏，阴道黏膜变薄、干涩，分泌物减少，在性生活时可能出现疼痛不适，还可能增加泌尿生殖道感染的风险。
5. 骨质疏松：雌激素水平降低，影响钙的吸收和利用，骨量流失加快，骨骼变得脆弱，容易出现腰酸背痛，甚至增加骨折的几率。
出现上述闭经前表现时，要注意调整生活方式，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅。若症状严重影响生活，应及时就医，在医生指导下进行相应治疗。
