脂肪和脂肪胶填充是两种常见的美容填充方式，在成分、质地、成活率、恢复期、适用部位等方面存在区别。
1.成分：脂肪填充是将抽取出来的脂肪经过简单处理后直接用于填充；脂肪胶是通过对抽取的脂肪进行进一步处理，去除油滴后得到的富含胶原蛋白和脂肪干细胞的胶状物质。
2.质地：脂肪填充的质地相对较软，颗粒较大；脂肪胶的质地更细腻，类似凝胶。
3.成活率：脂肪胶中的脂肪干细胞含量较高，成活率相对脂肪填充也更高。
4.恢复期：脂肪填充后肿胀相对较明显，恢复期较长；脂肪胶填充后肿胀较轻，恢复期较短。
5.适用部位：脂肪填充适用于大面积的填充，如胸部、臀部等；脂肪胶更适合精细部位的填充，如面部的泪沟、法令纹等。
无论是脂肪填充还是脂肪胶填充，术后都需要注意保持填充部位的清洁，避免挤压和碰撞，饮食上要注意清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时，要按照医生的建议进行护理，如果出现异常情况应及时就医。
