肠易激综合征的表现有腹痛、腹泻、便秘、腹胀、黏液便等。
1. 腹痛：是较为突出的症状，疼痛部位不固定，以下腹部和左下腹较为常见，疼痛性质多样，如隐痛、胀痛、绞痛等，发作和持续时间因人而异，常在进食后或排便前加重，排便或排气后可缓解。
2. 腹泻：通常为持续性或间歇性发作，每日排便3 - 5次，严重者可达10余次，粪便多呈糊状，也可为稀水样，一般不带脓血，部分患者在夜间睡眠中很少因腹泻而醒来。
3. 便秘：表现为排便困难，粪便干结、量少，呈羊粪状或细杆状，表面可附黏液，常伴有排便不尽感。
4. 腹胀：白天较为明显，夜间睡眠后减轻，腹胀程度不一，部分患者腹胀感可随排气或排便而缓解。
5. 黏液便：大便中可带有少量黏液，一般无脓血，黏液量增多时可随粪便排出。
日常要注意调整生活方式，保持规律作息，避免精神紧张和焦虑，饮食上避免食用诱发症状的食物，如乳制品、麸质等。症状严重时应及时就医，严格遵医嘱进行药物治疗，定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案。
