鼻窦炎鼻子不通气可通过多种方法缓解，如鼻腔冲洗、药物治疗、局部热敷、按摩迎香穴、手术治疗等。
1.鼻腔冲洗：通过专用的鼻腔冲洗器，使用生理盐水进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的分泌物、减轻黏膜炎症，缓解鼻窦炎引起的鼻子不通气。遵医嘱用药，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾剂。
2.药物治疗：根据病情，医生会开具相应的药物，如抗生素阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊来控制感染，减轻炎症反应；使用鼻用减充血剂盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液可缓解鼻塞症状；还可能会使用抗组胺药氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地氯雷他定分散片来减轻过敏反应。
3.局部热敷：用温热的毛巾敷在鼻部，可促进鼻部血液循环，缓解鼻腔黏膜的肿胀，从而改善鼻子不通气的情况。
4.按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。按摩此穴位可以促进鼻部经络的气血流通，缓解鼻窦炎导致的鼻塞。用食指指腹轻轻按揉迎香穴，每次1 - 2分钟，每天数次。
5.手术治疗：如果鼻窦炎病情严重，经保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术的目的是清除鼻腔和鼻窦内的病变组织，恢复鼻腔和鼻窦的正常通气和引流功能。
鼻窦炎患者在日常生活中应注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，增强体质，预防感冒。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
