肠动力不足表现有腹胀、便秘、食欲不振、恶心呕吐、腹部隐痛等。
1. 腹胀:食物在肠道内停留时间延长,消化速度减慢,产气积聚,导致腹部胀满不适,外观上可见腹部膨隆,有时还会伴有腹部紧绷感。
2. 便秘:肠道蠕动减弱,粪便在肠道中移动缓慢,水分被过度吸收,变得干结、坚硬,排出困难,排便次数明显减少,甚至可能数天不排便。
3. 食欲不振:肠动力不足影响消化功能,食物消化不及时,会使胃部有饱胀感,从而抑制食欲中枢,让人对食物缺乏兴趣,进食量减少。
4. 恶心呕吐:肠道内容物不能正常推进,导致逆蠕动增加,引起恶心感,严重时会出现呕吐症状,吐出物多为未完全消化的食物。
5. 腹部隐痛:肠道蠕动不协调,肠壁受到异常牵拉或刺激,引发腹部隐痛,疼痛程度不一,可为间歇性发作,位置多在脐周或下腹部。
日常要注意合理饮食,多摄入富含膳食纤维的食物,适度运动,促进肠道蠕动。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生指导下进行检查和治疗。