高血压常见症状有头痛、心悸、疲劳、视力模糊、鼻出血等。
1. 头痛:是高血压较为常见的症状之一,多表现为双侧头部的闷痛、胀痛,在早晨或情绪激动、劳累后加重,部分患者休息后头痛症状可有所缓解。
2. 心悸:患者常自觉心跳异常,可伴有心慌、心前区不适等表现,活动或精神紧张时症状可能更为明显,这是由于血压升高导致心脏负荷增加,心脏需要更努力工作来维持血液循环。
3. 疲劳:身体容易感到疲倦、乏力,日常活动后疲劳感加剧,体力难以快速恢复,这与高血压影响身体各器官的正常供血,导致代谢功能受影响有关。
4. 视力模糊:血压持续升高可能影响眼底血管,导致眼底病变,进而引起视力模糊,严重时甚至可能出现视力下降、视野缺损等情况。
5. 鼻出血:血压过高时,鼻腔内的血管压力增大,容易破裂出血,鼻出血可能是单侧,也可能双侧同时出现。
高血压患者在日常生活中要保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、规律作息等。定期测量血压,严格按照医生的嘱咐按时服药,切不可自行增减药量或停药,若出现不适症状应及时就医。