气虚和阳虚是中医常见的两种体质类型，它们在症状表现、病因、舌象脉象、调理方法、治疗原则等方面存在一些区别。
1.症状表现：气虚主要表现为气短懒言、神疲乏力、自汗、容易感冒等；阳虚则除了有气虚的症状外，还伴有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长等寒象。
2.病因：气虚多由先天不足、后天失养、久病劳损等引起；阳虚则多因气虚进一步发展，或久居寒凉之地、过食生冷等导致阳气受损。
3.舌象脉象：气虚者舌淡苔白，脉弱；阳虚者舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。
4.调理方法：气虚者宜补气，可多食用一些具有补气作用的食物，如黄芪、党参、白术等；阳虚者宜补阳，可适当食用一些温阳的食物，如肉桂、附子、干姜等。
5.治疗原则：气虚以益气健脾为主；阳虚以温阳散寒为主。
无论是气虚还是阳虚，都需要注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，可根据自身情况，在医生的指导下进行调理。
