高血压头痛时的治疗方法包括休息、调整饮食、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。
1.休息：当高血压患者出现头痛时，保证充足的休息是很重要的。休息可以帮助身体放松，缓解血管压力，从而减轻头痛症状。患者应尽量减少活动，找一个安静、舒适的环境休息。
2.调整饮食：高血压头痛患者应注意饮食的调整。减少钠盐、饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加钾的摄入，有助于控制血压，缓解头痛。例如，多吃新鲜蔬菜如菠菜、芹菜等、水果如香蕉、橙子等，适量食用低脂奶制品、全谷物、禽肉、鱼肉等。
3.药物治疗：遵医嘱用药是治疗高血压头痛的重要方法。常用的降压药物有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，这些药物可以有效地降低血压，缓解头痛症状。对于头痛较为严重的患者，医生可能会根据具体情况开具一些止痛药物，如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等。
4.中医治疗：中医治疗高血压头痛也有一定的效果。例如，针灸可以通过刺激穴位，调节身体的气血运行，缓解头痛。推拿按摩可以放松肌肉，改善血液循环，减轻头痛。中药治疗则需要根据患者的具体情况进行辨证论治，常用的中药有天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等。
5.手术治疗：在一些严重的情况下，如高血压引起的脑血管病变等，可能需要进行手术治疗。手术的目的是去除病因，恢复正常的血液循环，从而缓解头痛。但手术治疗通常是在其他治疗方法无效或病情严重时才会考虑。
高血压患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等。同时，应定期测量血压，按照医生的建议进行治疗，以控制血压，预防头痛等并发症的发生。
