肠息肉的表现有便血、腹痛、排便习惯改变、腹部肿块、肠道梗阻等。
1. 便血：便血是肠息肉较为常见的表现，多为大便表面带血，颜色鲜红，一般出血量较少，通常不会出现大量出血的情况，但长期少量出血可能导致贫血。
2. 腹痛：部分患者会出现腹痛症状，疼痛程度和性质因人而异，可为隐痛、胀痛或间歇性疼痛，疼痛部位多在脐周或下腹部，有时可能会在排便后有所缓解。
3. 排便习惯改变：可出现便秘与腹泻交替出现的情况，也可能表现为排便次数增多、粪便变细等，这是由于息肉影响了肠道的正常功能和形态。
4. 腹部肿块：少数情况下，较大的肠息肉可在腹部触及肿块，肿块质地较软，活动度可能较好，一般无明显压痛。
5. 肠道梗阻：当息肉较大或数量较多时，可能阻塞肠道，引起肠道梗阻，出现腹痛、腹胀、呕吐、停止排气排便等典型的肠梗阻症状。
日常要保持健康的生活方式，如均衡饮食，多吃富含膳食纤维的食物，减少高脂肪、高蛋白食物摄入，适当运动，定期体检。若发现相关症状，应及时就医检查，确诊后严格遵医嘱进行治疗和复查。
