鼻充血的症状有鼻塞、流涕、鼻痒、嗅觉减退、头痛等。
1. 鼻塞：鼻充血会致使鼻腔黏膜肿胀，空间变窄，气流通过受阻，进而出现鼻塞症状，可能是单侧鼻塞，也可能是双侧鼻塞，程度轻重不一，轻者仅在呼吸时稍有不畅，重者则完全无法经鼻呼吸，只能张口呼吸。
2. 流涕：鼻黏膜在充血状态下，分泌物会增多，从而出现流涕现象。初期可能是清水样鼻涕，随着病情发展，若合并感染，鼻涕可能会变为脓性，颜色发黄、质地黏稠。
3. 鼻痒：充血引发的炎症刺激，会使鼻腔内产生瘙痒感，患者常忍不住用手揉鼻，以缓解不适。
4. 嗅觉减退：鼻充血导致鼻腔通气受阻，气味分子难以到达嗅觉区域，影响嗅觉感受器对气味的感知，使得嗅觉功能下降，对各种气味的辨别能力变弱。
5. 头痛：当鼻充血严重，炎症波及周围组织，如鼻窦等，会引起鼻窦内压力变化，刺激神经，引发头痛，头痛部位和时间可能因个体差异及病变部位不同而有所区别。
出现鼻充血症状后，日常要注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。避免接触过敏原及刺激性物质，如花粉、灰尘、化学气体等。注意休息，保证充足睡眠，增强身体抵抗力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。
