肠易激综合征的表现有腹痛、腹泻、便秘、腹胀、黏液便等。
1. 腹痛：是较为突出的症状，疼痛部位多不固定，以下腹和左下腹较为常见，疼痛性质多样，可为胀痛、隐痛、绞痛等，常在排气或排便后缓解，部分患者疼痛发作与进食有关。
2. 腹泻：一般每日3 - 5次，少数严重者可达十数次。大便多呈稀糊状，也可为水样便，可带有黏液，但无脓血。腹泻多在晨起或餐后发作，夜间睡眠中较少出现。
3. 便秘：排便困难，粪便干结、量少，呈羊粪状或细杆状，表面可附黏液。部分患者腹泻与便秘交替出现。
4. 腹胀：白天较重，尤其在午后和傍晚，夜间睡眠后减轻，腹胀程度有轻有重，严重时可影响日常生活。
5. 黏液便：大便中可带有少量黏液，一般不伴有脓血，这是由于肠道黏膜受到刺激，分泌黏液增多所致。
肠易激综合征受多种因素影响，日常要注意调整饮食结构，避免食用诱发症状的食物，如乳制品、麸质食物等，减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意调节情绪，避免精神紧张、焦虑，保证充足睡眠。症状严重时，需及时就医，严格遵医嘱进行治疗。
