肝经淤堵的表现有情绪异常、月经不调、胁肋疼痛、消化问题、皮肤问题等。
1. 情绪异常：肝经淤堵易导致情绪波动较大，常出现抑郁、焦虑、烦躁易怒等情况。肝脏主疏泄，当疏泄功能失常，气机不畅，就会影响情志调节，使人陷入不良情绪状态难以自拔。
2. 月经不调：对于女性而言，肝经淤堵会对月经产生明显影响。可出现月经量少、月经周期紊乱、痛经等症状。因为肝经与冲任二脉密切相关，气血运行不畅，冲任失调，进而引发月经方面的异常。
3. 胁肋疼痛：胁肋部位是肝经所过之处，当肝经淤堵，气血运行受阻，就会出现胁肋部的胀痛、刺痛或隐痛等。疼痛程度不一，有时还可能伴有胸腹胀闷不适。
4. 消化问题：肝经淤堵会影响脾胃的正常运化功能。可能出现食欲不振、腹胀、恶心、嗳气等消化不良症状。肝木克脾土，肝气不畅，横逆犯脾，导致脾胃功能失调。
5. 皮肤问题：肝经淤堵时，体内毒素代谢不畅，会反映在皮肤上。常见皮肤粗糙、暗沉、长痘痘、黄褐斑等问题。气血淤滞，不能充分滋养肌肤，从而出现各种皮肤异常。
日常要保持心情舒畅，避免长期处于不良情绪中，可通过适当运动如散步、瑜伽等促进气血流通。饮食上多吃疏肝理气的食物，如山楂、玫瑰花等。若出现上述症状且较为严重，应及时就医，遵医嘱进行调理和治疗 。
