髌腱炎症状包括疼痛、肿胀、活动受限、压痛、摩擦感等。
1. 疼痛：髌腱炎最常见症状为膝关节前方疼痛，尤其在上下楼梯、跳跃、蹲下站起等动作时，疼痛会明显加剧，休息后疼痛可有所缓解，但随着病情发展，疼痛可能持续存在。
2. 肿胀：髌腱部位会出现不同程度肿胀，这是由于炎症刺激导致局部充血、水肿，外观上可看到膝关节前方髌腱处比正常时饱满。
3. 活动受限：患者膝关节活动范围可能减小，屈伸膝关节时会有明显阻力，难以完成一些需要膝关节大幅度活动的动作，影响正常行走和日常活动。
4. 压痛：在髌腱附着点，如髌骨下方、胫骨结节处，用手指按压可引发明显疼痛，压痛位置相对固定。
5. 摩擦感：部分患者在屈伸膝关节过程中，能感觉到髌腱与周围组织之间有摩擦感或摩擦音，这是由于髌腱炎症导致其表面不光滑，与周围结构摩擦所致。
出现上述症状应及时就医诊断治疗。日常要注意休息，避免过度使用膝关节，减少反复蹲起、跳跃等加重髌腱负担的动作。运动前充分热身，运动后做好拉伸。遵循医生建议进行康复训练和治疗，按时服药或接受相应物理治疗，以促进恢复。
