脂肪肝常见表现有乏力、右上腹不适、食欲不振、黄疸、肝脾肿大等。
1. 乏力:许多脂肪肝患者会出现身体乏力的症状,日常活动时容易感到疲倦,体力不支,这种乏力感可能在病情初期就有所体现,且随着病情发展可能会逐渐加重,影响正常的生活与工作状态。
2. 右上腹不适:肝脏位于右上腹,当出现脂肪肝时,右上腹可能会有隐痛、胀痛或不适感,有时这种不适可能较为轻微,容易被忽视,也可能在劳累或进食油腻食物后加重。
3. 食欲不振:受脂肪肝影响,消化系统功能可能出现紊乱,导致患者对食物的欲望降低,进食量减少,甚至看到油腻食物会产生恶心感,长期如此还可能造成体重下降。
4. 黄疸:少数情况下,脂肪肝病情严重时会引发黄疸,表现为皮肤和巩膜发黄,这是由于肝脏代谢胆红素的功能受到影响,导致血液中胆红素水平升高所致。
5. 肝脾肿大:部分患者通过体检可发现肝脾肿大,因为脂肪肝引起肝脏细胞脂肪变性、炎症反应,进而导致肝脏体积增大,脾脏也可能因相关病理变化而出现肿大情况。
日常生活中,要注意保持健康的生活方式,合理饮食,减少高脂肪、高糖食物摄入,适当增加运动,控制体重。定期进行体检,以便早发现问题。若已确诊脂肪肝,应严格遵医嘱治疗,按时复查,避免病情进一步发展。