黄豆是我们生活中很常见的食材，黄豆的营养丰富，非常适合女性食用。除此之外，黄豆的用处还有很多，有的人说黄豆做的枕头可以治疗颈椎病，这是真的吗?我们都知道颈椎病的患者就是由于坐姿和站姿不注意，才让颈椎部位受损，如果能有一个枕头帮助调节颈椎的话，会让颈椎病得到很好的缓解。下面我们一起来分析一下黄豆枕头是否能治疗颈椎病吧。
枕头可以维持我们正常的头颈位置，对于有颈椎病的患者来说，睡觉的时候头颈位置的高度是非常重要的。一个适合颈椎病患者的枕头是要符合颈椎生理曲度需求的，以中间低两端高为最佳，而黄豆做成的枕头不仅可以按摩我们的颈部，而且黄豆还会自己堆成一个适合颈椎的高度，让颈椎放松下来。黄豆的耐性与人体骨骼的软硬程度十分相似，而且黄豆还可以滚动，枕黄豆枕头睡觉，能有效的帮助减轻颈源性头疼，还能对颈部的肌肉和小关节进行按摩，对缓解颈椎病是十分有好处的。
颈椎病患者应该如何选择适合自己的枕头呢?
一、枕头的高度最好以8-10厘米为最好，具体的尺寸需要根据每个人的生理特点来选择，肩宽体胖的可以选择高一点的枕头，瘦小的人可以选择低一点的枕头。
二、枕头的软硬要适中。颈椎病人应该选择稍微软一点，但又不失硬度的枕头，需要稍微有些弹性，这样可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强，能保持不均匀的压强，让血液可以从压力比较小的地方通过。
三、枕头的填充物可以选择荞麦，蒲线，绿豆壳等，都是颈椎病人使用的比较常见的枕芯。
我们每个人一天的时间，有三分之一都在睡眠中度过，所以选择一个合适的枕头是十分重要的。如果你习惯仰睡的话，可以选择枕头高度压缩之后与自己拳头高度相等，如果你习惯侧睡的话，枕头的高度压缩后最好与自己的一侧肩宽一致。无论是采用哪种睡法，保持颈部正常的生理弧度是选择颈椎病枕头的最基本要求。