常见的高血压主要有头痛、心悸、耳鸣、视力模糊、鼻出血等表现。
1. 头痛:高血压引发的头痛较为常见,多为双侧头部的跳痛或胀痛,常在早晨或情绪激动、过度劳累后加重,部分患者休息后头痛症状可有所缓解。
2. 心悸:血压升高会使心脏负担加重,心脏需要更努力地工作来泵血,从而导致心悸现象,患者常感觉心跳异常,如心跳过快、过强或不规则跳动。
3. 耳鸣:高血压可能影响耳部的血液循环和神经功能,导致耳鸣症状出现,一般表现为耳内出现持续或间歇性的嗡嗡声、鸣声等异常声音。
4. 视力模糊:长期高血压会损害眼部的血管和神经,影响视网膜的正常功能,进而造成视力模糊,严重时甚至可能导致视力下降或失明。
5. 鼻出血:高血压会使鼻腔内的血管压力升高,当压力超过血管的承受能力时,血管容易破裂出血,引发鼻出血,且鼻出血可能反复发生。
高血压患者在日常生活中要保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等。同时,需定期测量血压,严格按照医生的嘱咐按时服药,控制血压在正常范围内,以减少并发症的发生。