近视散光通常由用眼习惯不良、遗传因素、眼部疾病、外伤、不良生活环境等情况引起。
1. 用眼习惯不良：长期近距离用眼、在光线不佳环境下用眼等，使眼睛过度疲劳，眼轴拉长且角膜形态改变，引发近视散光。需保持正确读写姿势，控制用眼时间，多进行户外活动，避免在过强或过弱光线下用眼。
2. 遗传因素：若父母有近视散光，子女遗传几率较高。因遗传基因影响眼球发育，导致角膜或晶状体形态异常。定期检查视力，必要时佩戴合适眼镜或选择其他矫正方式。
3. 眼部疾病：圆锥角膜等眼部疾病会改变角膜形态，致使角膜各子午线曲率不一致，造成近视散光。积极治疗原发病，根据病情选择配镜或手术治疗。
4. 外伤：眼部受撞击等外伤，损伤角膜、晶状体等结构，破坏其正常形态，引发近视散光。及时就医处理外伤，根据恢复情况进行相应视力矫正。
5. 不良生活环境：长期生活在视野狭窄、视觉刺激单一的环境中，影响眼睛正常发育，增加近视散光风险。改善生活环境，增加视觉刺激多样性。
日常要养成良好用眼习惯，保证充足睡眠、均衡饮食，定期检查视力，出现问题及时就医并遵医嘱处理 。
