宝宝胃寒表现有食欲不振、腹痛、腹泻、呕吐、手脚冰凉等。
1. 食欲不振：宝宝胃寒时，胃部功能受影响，消化能力下降，对食物的兴趣降低，进食量明显减少，可能出现挑食、厌食情况。
2. 腹痛：胃部受寒后，寒邪凝滞，气血运行不畅，引发腹痛。疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或绞痛，宝宝常表现出哭闹不安、蜷缩身体等。
3. 腹泻：胃寒导致脾胃运化失常，水谷精微不能正常吸收和传输，肠道功能紊乱，从而出现腹泻症状，大便质地稀溏，次数增多。
4. 呕吐：胃寒使胃气上逆，引发呕吐。呕吐物多为未消化的食物，气味酸腐，严重时可能频繁呕吐。
5. 手脚冰凉：中医认为脾胃为气血生化之源，胃寒会影响气血的生成和运行，导致阳气不能充分到达四肢末端，出现手脚冰凉现象。
日常要注意宝宝腹部保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免食用生冷食物。若宝宝胃寒症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行调理和治疗。
